Упрощенная HTML-версия
J
Ро з д і л 7. Менструальний цикл. Гігієна жінки в різні періоди життя
вання солодощами, виробами з борошна, особливо в жінок, які схильні до ожи-
ріння. Калорійність їжі має відповідати енергетичним затратам жінки.
Завдання медичного персоналу жіночих консультацій і гінекологічних стаціо-
нарів — проводити серед жінок роз'яснювальну роботу з питань загальної гігієни,
звертаючи особливу увагу на шкідливість куріння, алкоголізму, наркоманії.
Гігієна жінки під час менструації.
Надзвичайн о важлив е значенн я має дотр
мання гігієнічних правил під час менструації. Менструальна кров має вільно сті-
кати, прокладки необхідно змінювати кілька разів на день. Інакше на прокладках,
на яких накопичується кров, розвиваються бактерії, що може спричинити под-
разнення, запальний процес вульви і поширення його на піхву. Зовнішні статеві
органи необхідно кілька разів на день обмивати теплою водою з милом. Із загаль-
них водних процедур можна рекомендувати лише душ; купання в басейні, миття
у ванні не бажане.
Потрібно стежити за регулярним випорожненням кишок. У ці дні слід уника-
ти фізичних, нервово-психічних навантажень, занять спортом.
Заборонено статеві зносини, позаяк це сприяє не тільки занесенню інфекції,
а й посиленню крововтрати.
Якщо жінка проводить піхвові лікувальні процедури, то під час менструації їх
слід припинити.
Гігієна статевого життя.
Під час першог о статевог о акту відбуваєтьс я н
рив дівочої перетинки з утворенням ранки, тому слід рекомендувати молодій под-
ружній парі декілька днів утримуватись від статевих зносин. У цей час особливо
обережно необхідно проводити туалет зовнішніх статевих органів. Унаслідок бо-
лючості повторних актів може виникнути вагінізм, що зрештою призводить до
неврозів. Між неналагодженістю статевих стосунків, сексуальними і невротични-
ми розладами існує тісний зв'язок. Будь-які аномалії статевих стосунків можуть
призвести до неврозів. Тому у таких випадках важливо своєчасно звертатись до
сексопатолога.
Частота статевих зносин має бути індивідуальною. Вона залежать від загаль-
ного здоров'я подружжя, віку, темпераменту. Важливим у визначенні цього є
самопочуття обох партнерів після статевого акту. Статеві акти не рекомендуються
в перші й останні 2 міс вагітності, протягом 6 тиж після пологів і 4 тиж після
аборту .
Медичні працівники, говорячи про гігієну статевого життя, повинні підкрес-
лювати небезпеку випадкових статевих зв'язків, що може призводити до виник-
нення ЗПСШ, ВІЛ-інфекції/СНІДу, які останнім часом набули значного поши-
рення. При випадкових статевих зносинах партнерові слід користуватись презер-
вативом.
9 3